Tag '2k23'

Poslední den našeho Týdne duševního zdraví jsme otevřeli s Alenou Jirákovou kouzelný svět mandal. Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci. Pomáhají zklidnit mysl. Jejich původ sahá do indické a tibetské tradice. Slovo „mandala“ pochází ze staroindického jazyka a znamená „kruh“. Uvnitř kruhu nacházejí svůj řád struktury, které mají střed, centrum a rozvíjejí se buď směrem od něho, nebo k němu.

V pátek 20. října jsme v rámci semináře psychologie navštívili Magistrát města Mostu, kde se konala výstava neziskových organizací působících v našem městě.

Více nám k neziskovým organizacím, komunitnímu plánování v našem městě a k práci sociálních pracovníků řekla projektová manažerka Mgr. Jana Pánková, která má v této oblasti mnohaleté zkušenosti. Dověděli jsme se například o tom, jak funguje začleňování lidí bez domova zpět do společnosti, nebo jaké možnosti nabízí studium sociální činnosti.

Přednáška byla zajímavá a děkujeme za ni.

Čtvrteční program byl opravdu velmi náročný. Čekaly nás dva workshopy s Janou Tussetschlägerovou, která aktuálně pracuje jako terapeutka. Jejími klienty jsou děti i dospělí v náročných životních situacích. Současně též působí coby lektorka preventivních a osobnostně rozvojových programů pro děti a mládež. S námi probírala téma násilí ve vztazích.

Dne 19. října se v Ústí nad Labem konalo krajské finále basketbalu dívek. V nové hale na Slunetě se náš tým rychle zorientoval a ovládl skupinu. Jediná těsná porážka nás v semifinále odsunula do bojů o 3. místo. Ten však děvčata parádně zvládla a odnesla si pohár za bronzovou příčku. Gratulujeme!

Autor: Mgr. František Staněk

Hned ráno jsme začali s jógou. V tělocvičně už bylo vše připravené. Veronika, naše lektorka, nás citlivě vedla. Je opravdu zkušená, józe se věnuje více než 12 let. Jóga jí byla nápomocná v procesu sebepoznání. V té době pomocí jógy ze sebe, jak říká, odlupovala nánosy vzorů a názorů jiných lidí, kteří ji říkali, jaká by měla být. V tomto procesu stále pokračuje. A my s ní.

Ráno jsme začali tancem s Lenkou Skalickou. Tanec…. Vlastně jsme úplně nevěděli, co se bude dít. Budeme se učit nové figury latinsko-amerických tanců, nebo poplujeme v rytmu waltzu? Program se ale nakonec ubíral úplně jinou cestou. Vědomý pohyb, jemné vedení. Jak se propojit sám se sebou, vnímat své tělo přes dech… Jak se narovnat, aby námi mohla volně proudit energie... Jak se chůzí a lehkým tancem, dostat do radosti… Pak si lehnout a za zvuku šplouchajícího moře a něžných zvonků nemyslet na nic. Vnitřní klid a zajímavé postupy a techniky, které nám pomohou odbourávat stres.

Tři, dva, jedna: začínáme…

V pondělí se rozjel program našeho týdne, který by měl pomoci žákům i učitelům v rozvoji respektujícího způsobu života v době plné náročných výzev a nejistot.

Celý program zahájila Jana Jungmannová ze společnosti Society for All, která pomáhá ohroženým dětem, a vysvětlila nám, jak vypadá respektující přístup k dětem a kam se obrátit, pokud někdo cítí problémy. Na ni hned svou přednáškou o tom, jaké jsou znaky špatného zacházení s dětmi a rizikového chování, navázal Karel Straka.

Dne 12. října 2023 jsme se třídou 2.S a výběrem z oktávy vyrazili na jezero Milada. Cílem naší akce byl sběr rakytníku, který je výborným pomocníkem proti respiračním onemocněním.

Naši sportovci si na vlastní kůži vyzkoušeli, jaké to je, pracovat rukama a také zjistili, že věta: „přírodo uhni mi“ v praxi opravdu nefunguje. Gratulujeme Jirkovi, kterého jsme vyhlásili nejlepším trhačem 😊

Všichni účastníci byli seznámeni s tím, jak mají rakytník zpracovat, takže imunita našich sportovců bude ještě lepší.

Dne 4. října jsme se sešly ve sportovní hale, kde se konalo okresní kolo v košíkové. Náš tým jednoznačně a bez problémů porazil všechny družstva a postupujeme do kraje. Uvidíme, jak se nám bude dařit tam. Díky za reprezentaci školy.

Autorka: Mgr. Karla Trefná

Na základě vítězství v okresním kole postoupila obě naše družstva středoškolské kategorie do krajského kola, které se konalo 4. října v Ústí nad Labem.

Dívky si vedly o něco lépe než chlapci – obsadily 3. místo a získaly pohár a medaile, chlapci se umístili na 5. místě.

Všem účastníkům děkujeme za kvalitní výkony a dobrou reprezentaci školy.

Autorka: Mgr. Michaela Turbáková

V úterý 3. října 2023 se uskutečnilo Okresní kolo basketbalu pro žáky středních škol. Hoši obsadili 1.místo a postupují do krajského finále v Ústí nad Labem, které proběhne 12. října 2023.

Autor: Mgr. Tomáš Parnica

V rámci projektu Erasmus jsme se v květnu podívali do naší partnerské školy v německém Hungenu. Nyní naopak přijeli studenti Gesamtschule Hungen k nám do Mostu. Studenti byli ubytováni v rodinách a společně s českými vrstevníky prožili několik dní v České republice.

Nejprve jsme se všichni setkali v naší škole a ve smíšených česko-německých skupinkách pracovali na projektových aktivitách. Další dny jsme podnikali společně výlety do Prahy a do Karlových Varů.

Dne 27. září se konalo tentokrát už krajské kolo v odbíjené. V Jirkově se hrál volejbal na výborné úrovni. Naše slečny podaly sympatický a důstojný výkon a obsadily 5. místo.

Autorka: Mgr. Karla Trefná

Okresní kolo v přespolním běhu se konalo 26. září 2023 u kostela v Mostě. Podkrušnohorské gymnázium mělo zastoupení ve všech kategoriích.

Výsledky:
2. místo - holky (prima, sekunda)
8. místo - kluci (prima, sekunda)
5. místo - holky (tercie, kvarta)
7. místo - kluci (tercie, kvarta)

Celkově ze základních škol - 3. místo.

Střední školy:
1. místo - holky
1. místo - kluci

A tím si zajistili postup do Krajského finále přespolního běhu v Ústí nad Labem, které se uskuteční 4. října 2023.

Tato soutěž je zaměřená převážně na fyziku a chemii, má pět kol - tři domácí, jedno regionální, celostátní a mezinárodní. Z naší školy se zúčastnily soutěže celkem čtyři týmy, z toho v konkurenci více než padesáti týmů dva postoupily do regionálního i celostátního kola. Náš tým se v červnu probojoval z druhého místa i do kola mezinárodního. Tam spolu s námi postoupilo celkem 9 týmu z České republiky, Slovenska a Turecka.

Činnost našeho Místního centra DofE v loňském školním roce aktivně pokračovala, přidalo se k nám 31 nových žáků. Někteří se pustili do plnění svých osobních výzev s velkým zaujetím. Do června dokázalo splnit všechny podmínky 7 žáků v bronzové úrovni

4.B Valová Diana, Natálie Větrovská
2.A Černochová Adéla, Rosová Adéla, Pazderová Kateřina
3.B Barbora Samková
2.C Hejduková Jadranka
Stříbrnou úroveň splnila Adéla Fejfarová ze třídy 3.A.

V pátek 22. září 2023 se na našem gymnáziu uskutečnila akce s názvem Evropský den jazyků. Zorganizovali jsme ji za pomoci mostecké pobočky Europe Direct a VŠFS. Cílem bylo připomenout Evropský den jazyků, jejich význam a využití. Žáci pracovali na souboru aktivit, her a v soutěži, ve které mohli vyhrát hodnotné ceny. Děkujeme našim žákům za krásnou práci! Za účast a ceny děkujeme mostecké pobočce Europe Direct a VŠFS.

Autorky: Mgr. Klára Bočanová, Mgr. Jana Bencová, Mgr. Andrea Gregorová, Mgr. Alexandra Barnášová

Den šestý: Barcelona, Sagrada Familia, Antonio Gaudí, hra světel a stínů, spousta symbolů, stále se staví, mnoho barev. Park Ciutadella s kanárky, fontána Cascada, gotická čtvrť, Katedrála svatého kříže a svaté Eulálie, La Rambla, tržnice Boquería, mořské plody, salámy, sýry, sladkosti, ovoce, koření… Přístav, Kryštof Kolumbus, Port Vell. Odjezd domů.

Autoři: Mgr. Michael Přenosil (text+foto), Mgr. Pavlína Korcová (foto)

Dne 21. září se konalo okresní kolo ve volejbale dívek. Začátek turnaje byl celkem jednoznačně v náš prospěch. Ve skupině jsme chybovaly pouze jednou - s obchodkou a postoupily do semifinále z druhého místa.

O postup do kraje jsme bojovaly s Litvínovským gymplem, který jsme porazily a čekala nás opět obchodka. Po skvělém výkon se našemu týmu povedlo zvítězit a zaslouženě postupujeme do kraje.

Díky všem hráčkám a držte nám palce.

Autorka: Mgr. Karla Trefná